Semizotu, geniş miktarda tüketildiğinde bazı olumsuzluklar barındırabilir. Özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin semizotu tüketiminde dikkatli davranması önemlidir, çünkü içeriğindeki oksalat asidi nedeniyle böbrek taşlarını tetşileyebilir. Ayrıca, tiroid hastaları da semizotunun kullanımı

Doğu Anadolu Bölgesinin doğal güzellikleri arasında, özellikle de Erzurum , eşsiz kaplıcalarıyla belirgin çıkmaktadır. Bu kaplıcalar, uzun yıllardır hem yerel halk hem de misafirler tarafından şifalı özellikleri nedeniyle tercih edilmektedir. Erzurum'un kaplıcaları, soğuk iklim koşullarına rağmen